鄧雯心醫師的好心生活

第一胎住藍田，第二胎住福臨，有幾個主要的原因：

1. 房間較大，價格卻較低
2. 離娘家更近（拿東西、看大寶方便）
3. 附近好停車（很多黃線）

***強烈建第二胎媽媽住月子中心，原因可以直接看結論***

以下是福臨實際入住的分享：

［環境］

我住最小的房型

優點：

1. 雖然是最小的，可是我覺得空間很夠用，房間有隔出一個小空間，半夜擠奶開燈比較不會吵到老公和寶寶
2. 有大片窗戶，採光好心情也會好
3. 浴室大、乾濕分離
4. 浴室有暖氣、淋浴間有多段SPA沖水和蒸氣設備（但是入住時是夏天所以我都沒用到）
5. 有贈送低敏沐浴用品、肥皂，和口腔衛生用品（但還是要自備牙刷啦）
6. UNIBABE的哺乳枕很好用！（好想帶回家）
7. 阿姨們每天會進來掃地拖地、收垃圾、換新浴巾和哺乳衣
8. 洗澡水是鍋爐水喔！
9. 有免治馬桶

缺點：

1. 馬桶旁邊沒有地方可以放東西（產後要用沖洗瓶、傷口要擦的藥膏、衛生棉），所以我是把浴室的三角置物架拿去放馬桶旁邊，但浴室的沐浴用品我就放地上
2. 洗手台上沒有肥皂盒（幫寶寶擦完便便我都會洗手），也沒有放牙膏牙刷的地方（所以我自備塑膠杯、肥皂盒）
3. 廁所的水槽非常低，我168公分，低到我大腿上1/3處，每次洗東西都會忍不住大彎腰
4. 隔音稍差，尤其我隔壁住了很會尖叫的大寶，還好我不是很怕吵的人 
5. 入住第一天發現兩隻蛾吶一隻果蠅！把排水孔沖過甚至貼起來過幾天也還是出現一隻蛾吶，觀察牆壁的縫隙有蛾吶的蛹，有建議他們加強這部分清潔

［訪客限制與消毒］

房間內沒有用紫外線消毒，但是換房客住的時候會有漂白水消毒

（也建議他們可以加上紫消，畢竟很多間有大寶入住，很多大寶前腳剛走，媽媽就會推嬰兒回來，很有可能也會被傳染病毒）

ps. 事後詢問櫃台，是可以跟它們借紫消燈的喔

［月子餐與飲品］

午晚餐：目前住了一星期都沒重複

優點：

1. 不油不鹹，蔬菜量很夠，我每餐的肉和菜都會吃完，飯吃半碗就飽了，每天便便都超順，體重才一個星期已經掉八公斤了！（孕期總共重15公斤）
2. 養生茶味道不會太重，每天口味不同自己無限拿，維持乳量又不塞奶
3. 午點和晚點都是甜品，想吃甜食的慾望可以被滿足！
4. 彌月蛋糕試吃入住的21天吃過5次
5. 有贈送一組免洗餐具
6. 第二個星期有生化湯五天可以幫忙排惡露

缺點：

1. 不喜歡吃蔬菜的人可能會覺得吃不下，因為大部分都料理的很原味
2. 拿水、拿養生茶、餐盤吃完都要自己走出去，雖然很近，但是像我產後會腰酸的就比較累一點。所以我自備大罐保溫瓶和不銹鋼杯，至少在房間要溫母奶有熱水和容器。
3. 午點和晚點都是甜品的問題就是會胖，還好我都吃不完，只吃半碗
4. 吃完的餐盤拿出去阿姨不一定有空馬上整理，可能會滋生蚊蟲，有建議他們改全罩式的蓋子蓋在整個餐盤上

［哺餵用品］

1. nacnac蒸氣消毒鍋
2. 可以借用貝瑞克8擠奶器或手動擠奶器
3. 可以借玻璃奶瓶裝母奶（押金500）
4. 在嬰兒室瓶餵可以選擇使用貝親母乳實感寬口奶瓶+ss號奶嘴喔，不用自己買 
5. 嬰兒室使用香草奶嘴

［寶寶用品］

蘑菇被、GIO枕頭、彼得兔肚圍，質感都很好

［價錢及贈品］

1. 住滿21天就打84折
2. 住滿15天有送禮物（有GIO枕頭、HOPPETTA蘑菇被可以選
3. 有母嬰同室活動可以換禮物！
4. 贈送一張兒童專業攝影全家福--不得不說很厲害的行銷，攝影團隊超認真拍了一個多小時，還搭仔專業哄嬰兒技術，不多加選照片怎麼可以!(顯示為口袋空空)

[ 媽媽教室 ]

[ 護理專業］

專業貼心！連我是第二胎了，都覺得很多指導很受用

和之前月中不一樣的優點還包括：有黃疸測量儀、嬰兒室提供母乳實感奶瓶奶嘴避免乳頭混淆、香草奶嘴

[ 結論 ]

以士林天母一帶算是CP值很高的月子中心

最讓我印象深刻的是服務態度，我月子期間寶寶的屎沾到過床單，

清潔阿姨和顏悅色的幫我把整套寢具都換過還重新整理了一番、

餵奶枕也被屎噴過、還打破一個玻璃蓋子，阿姨完全沒有臉色，

只是關心我的腳不要被割傷，有一天我自己從家裡帶去的餵奶枕也被屎噴，

護理師正好路過來幫寶寶量體溫，竟然說要幫我拿去洗，還拿上來幫我晾！

總之很多的細節都讓人覺得很不錯！

回想起來當初本來覺得帶著大寶還是在家裡請月嫂比較好

雖然累一點，但是比較省錢

況且已經有經驗了，不需要去住貴鬆鬆的月中

後來覺得不對不對，以後就是兩個男孩兒的媽了！

月子做不好、沒好好休息，之後怎麼有體力一打二呢？

所以還是選了間不要太貴的月中，也只住21天 (第一胎住滿一個月)

最後覺得這個決定真是太對了！

• 大寶有長輩，顧得很好，很安心

( 如果我在家坐月子，大寶定還是黏著我，我怎麼可能好好休息)

• 媽媽因為已經不是新手，親餵擠奶哄抱嬰兒的經驗值早就已經是高等級，

​​​​​​​一邊吃飯一邊擠奶或是一邊親餵一邊擠奶都已經是小菜一碟，這一胎多出好多時間追劇、滑手機、敷面膜、按摩

雖然很想念大寶 (不誇張，大寶來月中看我的時候我都喜極而泣！)

但是知道他被照顧得很好，而我也把自己照顧得很好

就覺得很開心，也更有信心回家面對半獸人大寶和嬰兒啊！